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股骨头坏死患者如何正确饮食

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   曾经有过骨折的患者朋友们要注意了,恢复期的时候是否特别上心呢?骨头是不是恢复的非常好了?大家在恢复期的时候,完全就是要靠自己的护理了,恢复的好的话,才不会有什么后遗症,否则就是后患满满。下面为大家介绍的就是股骨头坏死患者如何正确饮食,一起来看看吧。

 
  股骨头坏死患者如何正确饮食?
 
  由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失,因此患者在每天的饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中,含钙丰富的是乳制品,如牛奶,其中含有丰富的蛋白质、乳糖等物质。对于老年股骨头坏死钙质流失很多,所以补充的要多一些,饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上,还要注意多晒太阳,这有助于体内钙质的吸收。多吃一些含钙高的食物,注意钙质的补充,股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量,即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质,可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中,含钙较丰富的是乳制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋。还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。
 
  减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利,只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用,骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻,这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能,而酒性过后症状会加重,长期依赖饮酒止痛,对人体危害更大,特别是股骨头坏死患者必须戒酒。
 
  股骨头坏死患者多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质,而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法,虾皮同食也是不错的选择,这样含钙更高。忌辛辣食物。饮食要以清淡为主,有吸烟饮酒习惯的患者,好是戒烟戒酒。忌肥甘厚腻的食物。过于肥腻的食物不利于患者身体吸收,同时其中含有较高的脂肪,容易导致肥胖,加重股骨头坏死的恶化。
 
  以上就是股骨头坏死患者如何正确饮食的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  

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